La rédaction Garden Festival
110 articles publiés
-
Sports de A à Z
Sport en A : tous les sports qui commencent par A
La lettre A ouvre l’alphabet sportif avec deux poids lourds (l’athlétisme et l’aviron) et une particularité : plusieurs de ses entrées…
-
Sports de A à Z
Sport en M : tous les sports qui commencent par M
La lettre M est l’une des plus riches de l’alphabet sportif français : onze sports autonomes portent un nom commençant par…
-
Sports de A à Z
Sport en D : tous les sports qui commencent par D
La lettre D est l’une des plus fournies de l’alphabet sportif français, et surtout l’une des plus trompeuses : plusieurs de…
-
Sports de A à Z
Sport en O : la liste complète
La lettre O est l’une des plus pauvres de l’alphabet sportif français, et il vaut mieux le dire d’emblée : les…
-
Canoë-kayakLa descente de l’Ardèche en canoë
La descente des gorges de l’Ardèche est la descente en canoë de France : trente-deux kilomètres entre Vallon-Pont-d’Arc et Saint-Martin-d’Ardèche, dans…
-
Ski de fond
Le ski nordique : toutes les disciplines
Le ski nordique n’est pas une discipline, c’est une famille. Ce qui la définit tient en un détail mécanique dont…
-
Hébergements d’altitudeComment choisir son hébergement sport en montagne
Conseils pour choisir le bon hébergement montagne selon l’activité, le budget, l’emplacement et le confort pour un séjour sportif réussi.
-
Ski de randonnée
Splitboard vs ski de randonnée : que choisir ?
Comparez splitboard et ski de randonnée : montée, descente, matériel, avantages et profil idéal pour choisir la bonne pratique.
-
Préparation physique / mentale à l’effort
Bien récupérer après une grosse journée de ski
Découvrez comment favoriser la récupération sportive après le ski ou le snowboard : hydratation, étirements, sommeil et nutrition.
-
Parapente
Parapente : comment choisir son stage d’initiation ?
Découvrez comment choisir un stage initiation en parapente : école, moniteur, sécurité, matériel et progression.
-
VTT
Entretenir son VTT après une sortie boueuse
Découvrez comment nettoyer et entretenir votre VTT après une sortie boueuse en montagne pour préserver transmission, freinage et performances.
-
Luge
Luge en station : règles et sécurité à respecter
Découvrez les règles à respecter pour faire de la luge en station en toute sécurité : piste aménagée, enfant, équipement et…
-
Patinage sur glace
Patinage sur glace : apprendre à freiner et tourner
Apprenez les bases du patinage sur glace : équilibre, freinage, virage et technique pour débutant avec des conseils simples et efficaces.
-
Préparation physique / mentale à l’effort
Éviter le mal des montagnes en séjour en altitude
Découvrez comment prévenir le mal des montagnes : acclimatation, symptômes, gestion de l’effort et conseils pratiques en altitude.
-
Escalade
Escalade en salle ou en falaise : par quoi commencer ?
Débutant en escalade ? Découvrez s’il vaut mieux commencer en salle ou en falaise selon votre niveau, votre matériel et votre…
-
Canoë-kayak
Canoë-kayak en rivière : bien lire l’eau avant de partir
Apprenez la lecture de rivière en canoë-kayak : courant, veine d’eau, obstacles et conseils sécurité pour débutant.
-
Raquettes à neige
Raquettes à neige : s’orienter quand le sentier disparaît
Conseils d’orientation en raquettes à neige : trace GPS, brouillard, repères et sécurité pour suivre le bon itinéraire en montagne.
-
Hébergements d’altitude
Préparer sa première nuit en refuge en altitude
Découvrez comment préparer une première nuit en refuge en altitude : sac à dos, équipement, organisation et conseils pratiques.
-
Via ferrata
Via ferrata : le matériel indispensable pour débuter
Découvrez le matériel indispensable en via ferrata pour débuter en sécurité : baudrier, longe, casque, conseils et erreurs à éviter.
-
Trail
Choisir ses chaussures de trail selon le terrain
Découvrez comment choisir vos chaussures trail selon le terrain, l’accroche, le drop, le confort et les conditions humides ou techniques.
