110 articles publiés
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Canyoning
Rafting vs canyoning : quelles différences entre ces deux sports d’eau vive ?
Les deux se pratiquent l’été, en combinaison, dans l’eau froide d’une vallée de montagne, et les mêmes bases proposent souvent…
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Canyoning
Le canyoning est-il accessible aux débutants ?
Le canyoning se vend comme une activité de sensations, et les vidéos ne montrent que les sauts. La réalité d’une…
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Skate
Qu’est-ce que le skate de descente ?
Une route de col fermée, une planche, et cent kilomètres-heure atteints sans moteur. Le skate de descente (downhill en anglais)…
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Parachute
Saut en parachute : bien se préparer pour une expérience sécurisée et inoubliable
Un premier saut en parachute se fait presque toujours en tandem : attaché à un moniteur qui gère tout, on n’a…
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Préparation physique / mentale à l’effort
Préparer sa première sortie VTT en montagne
Rouler en VTT en montagne n’est pas rouler en forêt avec plus de pente. Trois choses changent d’un coup : la…
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Escalade
Les 7 plus beaux spots d’escalade en France
La France a une chance rare en escalade : sur quelques centaines de kilomètres, elle réunit du grès, du calcaire, du…
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Ski
Comment s’habiller pour skier, du froid au jour blanc
S’habiller pour skier n’est pas une question de marque ni d’épaisseur, mais d’organisation. Le froid n’est qu’un des trois adversaires :…
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Trail
Débuter le trail : conseils, équipement et technique
Passer de la route au sentier semble anodin : mêmes jambes, même foulée, même sport. En pratique, le trail change trois…
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Ski de randonnée
Ski de randonnée : le guide pour bien débuter
Le ski de randonnée consiste à monter à ski, peaux collées sous la semelle et talon libéré par la fixation,…
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Randonnée
Cap-Vert : quelles sont les randonnées à ne pas manquer ?
On imagine le Cap-Vert comme un archipel de plages. C’est aussi, et surtout pour un marcheur, un pays de montagne…
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Snowboard
Comment farter son snowboard
Le fartage consiste à faire pénétrer une cire dans la semelle de la planche, puis à retirer l’excédent. Ce n’est…
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Séjours montagne été / hiver
Destination Gourette : ski, détente et aventure dans les Pyrénées
Gourette n’a ni la taille des domaines savoyards ni leur notoriété, et c’est précisément ce qui en fait l’intérêt. Perchée…
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Séjours montagne été / hiver
Bien réussir son séjour au ski
Un séjour au ski se joue sur trois décisions prises dans le bon ordre, et sur une préparation que la…
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Randonnée
La Réunion : les randonnées exceptionnelles de l’île
La Réunion tient dans soixante-dix kilomètres de long et culmine à 3 070 mètres. Cette compression est tout le sujet :…
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Snowboard
Choisir la taille de son snowboard
La taille d’une planche de snowboard ne se choisit pas à la taille du rider, contrairement à ce que dit…
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VTT
Comment choisir son casque de VTT
Le casque de VTT est le seul équipement dont l’absence ne se rattrape pas. Il en existe trois familles, qui…
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Snowboard
Comment régler ses fixations de snowboard
Le réglage des fixations est ce qui débloque le plus de snowboardeurs débutants, et il ne coûte rien. Trois paramètres…
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Préparation physique / mentale à l’effort
Trois choses auxquelles penser avant de partir randonner
La plupart des ennuis en randonnée ne viennent pas d’un accident mais d’une addition : un départ trop tard, une météo…
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Stations de ski
La station de ski de Méribel
Méribel occupe le cœur géographique des 3 Vallées, le plus grand domaine skiable relié du monde, ce qui lui vaut…
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Ski
Les meilleurs snowparks en France
Un snowpark est une zone de la station aménagée pour le freestyle : des modules construits et entretenus par une équipe…