Santé et sport en montagne

Comment reprendre le ski après une année de break ?

Si vous avez décidé de reprendre votre sport de glisse préféré après une longue interruption, cet article est fait pour

Pour les enfants, mais aussi tous les adultes allergiques au ski ou au snowboard, la luge est une alternative plus

Les snowboardeurs sont habitués à ce que le nom de leur sport soit maltraité : selon qui vous parle, de

Comme tous les sports, le snowboard peut être une source de blessure. Cet effet est renforcé par le fait que,

Vous vous souvenez peut-être du slogan des années 90, “La montagne, ça vous gagne”, tellement repris à toutes les sauces

Si pour vous, sports d’hiver rime avec file d’attente interminable aux télésièges et fesses gelées à force de déraper sur